OKT
22

Langer Trailrun durch die Harburger Berge

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Sunday / Long-Run-Day - Diesmal in der Trailversion.

Gestern Abend noch mit Katja bei den Guano Apes in der Großen Freiheit 36, traf ich mich etwas später als gewöhnlich, mit Rene um nach Neuwiedenthal zu fahren.

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OKT
08

16. Speicherstadtlauf

16. Speicherstadtlauf am Deutschen Zollmuseum

Ein schöner, sonniger, erfolgreicher, Familien, Wettkampf-Sonntag!

Dafür, dass ich heute Morgen am liebsten im Bett geblieben wäre, wurde es ein super Tag! Nicht nur das Wetter spielte mit, so dass es mit dem Rad in die Speicherstadt ging. Einziges Problem, ich hatte vergessen, dass die Strecke von umgestürzten Bäumen blockiert wurde. Folge: Hindernisturnen mit Fahrrad.

Die Sonne lockte nicht nur Schwester, Schwager und Neffen zum Zollmuseum, auch meine Eltern fanden den Weg in die Speicherstadt.

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JUN
30

Streakday #300

2016-12-31-statistik-cover

Gestern Abend war es so weit. Ich bin den 300. Tag in Folge gelaufen.

Begonnen hab' ich den Streak am 3. September bei einem Lauf mit Monika am Billwerder Billdeich. Inzwischen habe ich 2.285 km zurückgelegt und bin 13 Marathons gelaufen. 

Jetzt fehlen nur noch 65 Tage und das erste Jahr ist geschafft. Mal sehen wie es danach weitergeht.

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Streakday #438

Nächste Wettkämpfe

25Nov
5. Schloss Marienburg Marathon
Startzeit: 10:00 Uhr
03Dez
28. Ratzeburger Adventslauf
Startzeit: 11:15 Uhr

Statistik 2017

2017
Einheiten
Distanz
Zeit
Pace
kCal
swim
58
119 km
39 h
19:53
22.742
bike
200
3236 km
155 h
- : - -
- - -
run
318
2442 km
235 h
5:46
162.874

Statistik 2016

2016
Einheiten
Distanz
Zeit
Pace
kCal
swim
80
126 km
42:17 h
20:13
25.197
bike
200
3198 km
165:00 h
3:09
95.069
run
193
2052 km
202 h
5:54
154.651

Meine Lieblingswettkämpfe

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